腰痛

肩こりと同じぐらい日本人のお悩みとして、腰の痛みは多くの方が悩まれているのではないでしょうか？
日常生活で腰を使う場面は非常に多く、「腰」という字も体の中心、要(かなめ)となっていて大事な部分だと言えますね。

なかでも、生活をしていると前かがみになったり、中腰の姿勢をとって作業をしているといった場面も多いです。
中腰の姿勢はまっすぐ立っている時より、3～4倍の圧力がかかっています。
そのため、腰に大きな負担がかかってしまいます。

腰が痛い場合、多くの方が湿布を貼って様子をみたり、病院に行ってみてもらうと思います。
整形外科でレントゲンやMRIを撮ってみても原因がはっきりと特定できない場合もあります。

痛み止めや湿布で様子をみたりしていても、なかなか良くならなかったり、ますます腰が痛くなるので体を動かすのもつらく、仕事や日常生活にも影響してしまったり、気持ちまで落ち込み、ストレスにもなってしまうかもしれません。

そのままにしておくと、ぎっくり腰になったり、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄など、ひどい場合はコルセットや手術をしなくてはならないというような事になってしまいます。

腰痛といっても、本当の原因は腰にあるとは限りません。

エン整体院・鍼灸院では、腰の痛みだけでは無く、全身を丁寧に観察し、原因を探っていきます。

痛いところを揉むのではなく、奥深く隠れた筋肉や神経などにアプローチし、固くなって動きが悪くなったところをスムーズにしていきます。

当整体院は一番優しい、体に負担をかけないAKS手技という手法で、凝り固まってしまった小さな筋細胞の繊維の動きを緩和していき、痛みやしびれ、重だるさなどを軽減していきします。

手技自体は刺激が少なく、骨への負担もありませんので幅広い年齢の方にも、安全にリラックスして受けて頂けます。

手技によって、緊張状態にあった腰やお尻周りの筋肉が柔らかくなめらかになっていきます。
徐々にほぐしていきますので、痛みに不安がある方などは一緒に施術内容を考えながら進めていきますので、その都度ご相談ください。

このような方は是非一度、エン整体院・鍼灸院にお越しください！
腰の痛みを忘れて、思いっきり趣味や旅行、スポーツを楽しみたい、笑って子供を抱っこしたい方、お一人で悩まずに、お気軽にご相談ください。

監修：東 宜伸（柔道整復師）